太阳穴两边疼痛是一种功能性头疼，不是由于器质性病变引起的。引起的原因主要有以下几种：1、用脑过度多见于脑力工作者、学生，如长期看手机、看电脑、看书等，与过度用脑有关。平时劳逸结合，避免过度用脑，工作或者学习50分钟后可以适当外出活动，出现疼痛症状可以按摩太阳穴进行缓解。2、神经衰弱是一种神经性头疼，与平时精神过于紧张、长期失眠有关。常见的临床症状有头疼、头晕、记忆力减退、无力、精神差等，平时不熬夜，按时休息，避免过于劳累，适当用脑。如果头疼严重的，可以服用药物对症治疗，常用的药物有对乙酰氨基酚片。