气血不足常表现为身体乏力、语音低微、没有力气大声说话、体质下降、容易感冒、脸色苍白、口唇指甲色淡或脸色萎黄，女性会出现月经失调、月经量少、闭经等。对于气血不足的患者可以口服中成药来进行调理，常用的中成药有八珍颗粒、十全大补丸、当归补血颗粒、驴胶补血颗粒、气血双补口服液、归脾丸等药物。在日常生活中应多吃补养气血的食材，如鱼、肉、红糖、红枣、桂圆、黑豆、黑芝麻、糯米、乌鸡、胡萝卜等。