如果出现甲状腺激素偏低而促甲状腺激素偏高就可以诊断甲减，如果甲状腺激素不低而促甲状腺激素偏高有可能是亚临床甲减的可能，如果是甲减的话，一定要根据疾病的症状来进行用药，这样才能起到事半功倍的效果。平常在饮食上也要注意多补充一些钾离子的食物。平常也可以多吃一些海带等富含高钾离子的食物但是也不能过多以免引起甲状腺炎。平时可以多吃一些水果和蔬菜补充维生素和膳食纤维。