经常上火的原因：外感火邪，源于外感热邪或其他淫邪的转换；内生火邪，源于脏腑阴阳失调化热生火或五志化火。凡外感火邪引起的证候，称火淫证候。火热多为阳邪，易伤津耗液，甚或导致亡阴；易迫血妄行导致出血；易腐败血肉导致疮疡、痈、疖，热极易引动肝风等，如肝火炽盛证，本证多因情志不遂，郁而化火，或火热之邪内侵，或他脏之火传于肝，导致肝火内盛所致。胃火炽盛证多为饮食不节，或情志不舒，郁而化火，或过食辛辣之品所致。