首先要进行系统规范的治疗，合并细菌感染就需要规范的使用抗生素抗感染治疗。没有合并细菌感染的需要对症治疗。其实在生活上面还需要适当的注意，要注意饮食要合理，要进行合理的锻炼，如果天气和气候合适，每天需要进行适量的运动活动，强度适中不能过量，每天还要保证足量的睡眠，当精神压力大、情绪紧张的时候，学会自我调节。在饮食上面和其他的人并没有太大的区别，保证营养均衡就可以，需要避免一些辛辣刺激性的食物，还要戒烟戒酒，避免对呼吸道产生刺激，引起症状加重的一些因素，还需要经常洗手，避免感冒。