如果感受外邪之后，出现咳嗽、痰白、量多，考虑风寒咳嗽，建议给予疏风解表、化痰止咳的中药治疗。从西医角度，出现咳嗽、痰白，一般病毒感染引起，建议进行抗病毒治疗。同时，可以口服蓝芩口服液，帮助化痰止咳。抗病毒药物可以选用利巴韦林、奥斯他韦等。建议在专科医生的指导下，服用药物治疗，避免贻误病情。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。