左腰后方一侧疼，多见于腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾输尿管结石情况。如果是在进行了时间较长或负荷较重的劳动或运动后出现的疼痛，一般考虑是腰肌劳损所导致的，局部有酸胀疼痛感，腰部活动会轻度受限，通过休息局部的按摩或者使用止痛药物，症状一般可以得到缓解。如果是除了疼痛之外还伴随有弯腰加重或者是臀部、大腿后部的疼痛的，考虑是腰椎间盘突出导致，腰椎牵引、使用止痛药物或者是手术治疗，可以改善症状。如果疼痛是在活动后发生，为一侧剧烈的绞痛，并且伴随有尿频、尿急或者是排尿困难的情况，考虑是有肾输尿管结石影响，需要及早的进行彩超或者是CT等检查，根据情况进行对症处理。