脑的小梗塞灶也就是腔隙性脑梗死，是指症状轻、病灶小的梗死灶，把此类疾病归属于脑血管疾病的范畴。但是也需要注意检查头颈部血管是否有狭窄或者是动脉硬化斑块。治疗上平时应该按时的服药，多数情况下要服用抗血小板聚集的药物，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀去调脂稳定斑块。需要规律的监测血压，必要时控制血压、血糖、血脂、尿酸、体重，并戒烟戒酒。饮食上注意要以清淡饮食为主，低盐、低脂、低糖、低热量、高纤维素、高维生素、适当蛋白质的饮食。平时要保持心胸的开阔，心情开朗，注意睡眠，避免紧张情绪，并且根据自身的身体情况，要适当的进行体育锻炼，适当的多饮水。