卷心菜能消奶结是因为它具有一定的清热解毒的效果，把整片的卷心菜的叶子，敷在乳房上面，能够达到很好的清凉止痛消肿的效果。做法是：以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。