手脚发热最常见的原因是肾阴亏虚，而且此种热多半是晚上更重，同时还会伴有夜间出汗、口干口渴、夜尿频多的症状，此时应该用滋补肾阴的方法来治疗，最常用到的口服药是左归丸、知柏地黄丸或者是六味地黄丸，平时生活中要少吃羊肉、桂圆、荔枝等热性的食物。