肚子痛大便次数多，首先要考虑由于饮食不节制，饮食不规律，导致的胃肠功能紊乱，消化不良，出现肚子痛腹泻。建议:首先，要注意饮食的调整，饮食要清淡，要吃容易消化的食物，避免吃辛辣刺激的食物，少量多餐，不要暴饮暴食，可以吃新鲜的蔬菜水果。必要的时候还可以吃益生菌调节胃肠道的菌群失调。腹泻比较明显的，可以吃蒙脱石散止泻。第二，要考虑由于饮食不节，饮食不卫生，导致的胃肠道细菌的感染。出现急性胃肠炎，首先要注意饮食的卫生，可以用诺氟沙星等抗生素进行消炎的治疗，吃益生菌调节胃肠道菌群失调。