男性自己在家也可以做一些简单的精子检查，首先要看精液量大于等于两毫升，属于正常的，其次要看精液的颜色，正常的颜色是灰白色或者稍微带有一些浅黄色。第三，要注意精液的粘稠度和精液液化的时间等。如果精子的质量出现了问题，会影响到男性的生育问题，但是很多男性并不会去医院查一查精子质量会自己在家做一些简单的检查就很有必要。