女性来大姨妈，肚子会胀气，可能跟女性宫寒有一定的关系，一般我们可以通过口服艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒、益母草颗粒，对症治疗以后，这种肚子胀的现象就会缓解。另外女性平时要忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，多吃一些温性的食物，注意保暖，保证充足的睡眠，另外作息要规律，不要熬夜，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，多吃一些含粗纤维的食物，对女性的这个便秘情况也有所改善。女性平时要保持心情愉悦，心情舒畅，不要生气，不要动怒，要可以适当的锻炼，提高自己的免疫力，另外还要注意外阴部的清洁卫生，防止感染的发生。