脾肾阳虚主要是指阳气虚弱，患者会有以下症状：第一，有畏寒怕冷、四肢冰冷、腰酸、食欲减退、水肿、面色苍白、性欲减退、腹胀、小便次数增多、舌边有齿痕等症状；第二，脾虚严重的会出现食欲不振、腹泻、大便粘腻和未消化的食物等情况；第三，女性患者会出现四肢冰凉、宫寒、不孕等情况。平时可以多吃些山药、羊肉、核桃等。也可以在医师的指导下服用健脾丸、归脾丸、肾气丸、右归丸等。禁止吃寒凉、油腻、不容易消化的食物。