晚上遗精一般有以下方面的原因，比如过度劳累、心理压力过大、晚上盖的棉被比较厚、频繁的熬夜、频繁的性生活或者手淫、平时不良的生活饮食习惯等等，都有可能导致晚上遗精。如果只是偶尔一次遗精，一般是没有多大问题的，不会对身体构成比较大的伤害。如果是频繁遗精，比如一天遗精一次以上，说明身体已经出现问题，这种情况需要进行调理治疗，可以服用六味地黄丸或者知柏地黄丸进行调理治疗。建议平时加强锻炼身体，戒除频繁手淫或性生活，可以改善晚上遗精的情况。