红参是用人参经过处理之后而得来的。主要具有大补元气、生津安神、补脾、补肺的作用。如果出现手足不温，经常怕冷，四肢乏力，容易疲劳，头晕，倦怠，长期腹泻，失眠多梦等症状时，可以适当的用红参泡水喝，能够使症状逐渐好转。另外用红参泡水喝还能够起到抑制的作用，能够预防老年痴呆，经常脑力劳动的人也可以适量的喝。