夏季怎么养护头发

头发护理

①尽量不要使用美发产品

因为一些美发产品比较粘稠，会将外界的污垢，如灰尘等物质粘贴在头皮上，从而堵塞毛细孔，不利于头发的生长。

②注意避免紫外线过多的照射

过度接受紫外线会导致头发更加干燥，使得头发容易分叉，颜色变黄，头皮、头发也会遭到破坏。

③尽量不要用温度较高的水洗头

水温太高，会促使头皮更加紧绷，而且对发囊有一定的伤害，还会加速头皮分泌的油脂增多。

④尽量避开雨水

虽然雨水和一般水的成分没多大区别，但是最近几年，国家污染严重，特别是空气污染。酸雨或是雨水带有其他物质，淋湿头皮都不是太好。

⑤尽量避免烫染

因为烫染发会带走头发的水分和蛋白质，变得干燥没有色泽，缺乏营养的头发更容易脱落。

⑥尽量少熬夜

熬夜不仅对皮肤不好，对身体也不好，何况是头发。

⑦至少要有两把梳

每人都应该拥有两把梳子，1把用来梳湿头发，1把梳在干发时使用，干净一些。

⑧坚持按摩

按摩是使头发油水平衡的一个很重要的方法。经常按摩防治脱发、头发干燥、枯黄等。

头发护理

①干性发质

日常护理除了正常使用洗发水外，推荐使用含有甘油、玫瑰精油等头皮养护精华来做深层调理。为头皮做护理时注意要用指腹充分按摩，并避免使用指甲抓挠头皮。

②油性发质

油性发质护理的重点就是抑制皮脂分泌，要经常洗头、水温适宜。建议在涂抹防晒产品前，先为头皮使用调理控油型护发产品，也可以搭配使用去油洗发水和防晒护发素，保持头皮清爽。

③受损发质

一定要做好头发的防晒工作，并使用保湿效果佳的洗发露和水溶性护发乳，这样能为头发提供足够的营养成分，而且让头发有效吸收水分。洗发后，最好不要用暖风吹干，让头发自然晾干更有利于头发的健康。

④易脱发质

日常护理除了要使用专业的防脱洗护产品，易脱发质尤其需要注意头皮的防晒，如果觉得使用头皮防晒产品会产生不适，佩戴透气性好的帽子是个不错的选择。

头发护理

1、梳头的力道

睡了一觉醒来之后，头发总是乱糟糟的，感觉很难理顺。正确的做法应该是先抓住头发中段，把发梢先慢慢梳开，然后再从头皮往下梳。

2、洗头所用手的部位

指甲挠在头皮上的感觉很舒服，但是用指甲的缺点是，容易引起很多头皮屑。而用指腹的话，因为是肌肉与头皮接触，不仅有疏通脉络、活血按摩的作用，也不会产生那么多头皮屑。

3、洗头小偏方

很多人都听说过用淘米水洗头。将前一两天淘米的水都收集起来，自然发酵后，混入温水中。洗头之后可能会有些小异味，挥发了就可以了，坚持洗一段时间，头发就会变得又黑又亮。

4、使用电吹风的注意事项

吹风机对人的辐射作用是很大的，而且经常使用电吹风容易使头发的水分丢失更厉害，头发也就越来越干枯。我们只需要将头顶的头发吹干，这是为了防止感冒，然后发梢不太滴水就可以了。建议出门走一走，让自然风将头发吹干。