立秋养生应吃梨子，立秋到来之际，人们容易产生秋燥，此时正是润燥生津的最佳时期。立秋后开始的短暂的回热天气，这种气候现象停留的时间虽然不长，但是也会给我们的生活或工作带来许多不利的影响。