月经期间太难受，建议进行积极治疗，比如适当休息。可以服用布洛芬，酮洛酚等止痛药。必要的时候去医院找医生进行治疗和检查，做超声检查是否有子宫腺肌症等妇科疾病。女性平时要注意不要熬夜，不要吃生冷的，冰冻的食物，保持心情舒畅，适当的做体育运动。不要吹过冷的空调，要保护腹部和下肢的体温。平时可以适当喝生姜红糖水，可以起到暖宫的作用。如果症状严重，还是要找医生，进行治疗。如果月经期间症状非常明显，腹痛剧烈等严重影响生活工作，考虑是严重痛经导致的。西医认为，是由于前列腺素分泌过多，引起子宫肌肉剧烈收缩，子宫肌肉缺血，缺氧，而导致的疼痛。