抑郁症加焦虑症，可以采取心理治疗和药物治疗，病情比较严重的，可以物理治疗。心理治疗主要是改善患者的不合理认知和歪曲模式，重新让患者建立认知系统，使用药物，可以控制患者的病情。抑郁症加焦虑症会严重影响患者的生活和工作，对心理造成较大的负担，严重时会使患者出现自杀行为。患者在生活中饮食要清淡，不要吃辛辣，刺激性的食物。