丝瓜可以炒肉,这是一道常见的家常菜。以下是具体的烹饪步骤:
材料:丝瓜、肉片、葱、姜、蒜、盐、酱油、料酒、淀粉、油
步骤:1.丝瓜去皮,切成条状,用盐腌制15分钟,去除多余水分;2.肉片加入盐、酱油、料酒、淀粉腌制20分钟;3.葱、姜、蒜切末备用;4.热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;5.加入肉片煸炒至变色;6.加入丝瓜翻炒,加入盐、酱油调味;7.翻炒至丝瓜熟透,即可出锅。
注意事项:1.丝瓜腌制过程中要用盐腌制,可以去除多余水分,使丝瓜更加爽脆;2.肉片腌制过程中要加入淀粉,可以使肉片更加嫩滑;3.炒丝瓜时要注意火候,不要炒过头,否则丝瓜会变得烂糊;4.调味时要根据个人口味适量添加盐和酱油。