因为生冷刺激的食物就会导致胃黏膜的刺激，容易出现一些急性胃炎之类的症状，导致胃不舒服。如果是有这样的问题可以吃一些胃复安，或者是兰索拉唑等药物，主要起到就是保护胃黏膜和修复胃黏膜损伤的治疗作用。再就是本身有胃寒等方面的问题，吃的生冷刺激食物肯定会胃部不舒服。可以做一些中医理疗，比如胃的按摩或者是足三里穴位的针刺针灸治疗，还有上腹部的热敷能够驱寒的作用。再就是如果是慢性胃炎的疾病很严重的话。除了注意饮食之外，还需要检查幽门螺旋杆菌，然后再对症治疗，防止出现感染性的胃炎。