肾结石的患者可以进行正常的体育运动和锻炼，跳绳，跑步，打篮球，踢足球，游泳都是可以的，经常做这些运动，有助于小的肾结石通过人体自然腔道排出体外，在运动的过程当中，结石有可能通过输尿管、膀胱、尿道排出。患者还需要大量喝水，勤排尿，大量喝水有助于泌尿系统产生大量尿液，冲刷肾盂，输尿管，有助于结石尽快排出。患者也可以使用通淋利湿的中成药物进行对症治疗，可以选择金钱草颗粒，肾石通片，可以加速小结石的排出。患者要在泌尿外科进行复查，检查泌尿系彩超。