吃花粉出现有便秘的情况考虑并不是花粉导致出现的症状，花粉有一定的调理胃肠功能的作用并不会引起便秘的发生。出现便秘考虑是由其他的多种因素等情况导致出现的症状，比方说饮食上经常吃一些酸辣刺激性的食物，或者是应用了一些药物或者是喝水过少或者是胃肠蠕动功能不好，或者是有一定的肠道异常疾病等导致出现的症状。建议明确病因后进行对症治疗，改善饮食结构，多吃清淡蔬菜和水果。