看手机导致眼睛疼痛，一般是视疲劳引起的，可以使用抗疲劳的眼药水和人工泪液。常用的有萘敏维滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液、羟糖甘滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。还要注意多让眼睛休息，少看手机电脑，将近一小时左右可以休息一会儿，做眼保健操按摩或者往远处眺望，不能连续用眼时间太长，不能经常熬夜。如果经常看手机电脑等屏幕，可以使用防蓝光眼镜，防止屏幕中有害蓝光对眼睛的刺激，可以一定程度上缓解视力疲劳的症状。