荨麻疹可以由多种因素而引起，比如过敏因素、自身免疫因素引起，一般可以分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。如果是过敏所引起的荨麻疹症状，这种情况在饮食方面注意避免吃容易致敏的一种蛋白类食物，比如虾类、蟹类等海鲜类食物，可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、芒果、橙子、西红柿等各类新鲜的水果和蔬菜，有助于降低毛细血管的通透性，改善过敏症状。对于慢性荨麻疹的患者，平时要注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，也不要吃牛羊肉等食物，戒烟、戒酒，规律作息。