总是头晕可能和很多的因素有关系，如果从事电脑方面的工作，长时间的坐着、经常的低头活动、保持一个姿势不变或患有颈椎疾病，就会出现头晕或者手麻等症状。头晕如果伴有头痛，有肢体麻木或者活动受限等症状，可能和患有脑供血不足、脑梗塞、脑动脉硬化、脑血管痉挛等有关系。经常的头晕也可能和血糖低、血压低、贫血、营养不良有关。患有美尼尔氏综合症、睡眠不足也会导致头晕。应该先去医院的内科就诊，确定病因再进行治疗，要规律的进食，合理的安排饮食运动，治疗原发疾病。