血热属于内热的一种，血热会出现像烦躁心慌多梦，还有长口疮，牙龈肿痛，小便出现这种带血，大便这个便血，还有流鼻血的情况，有部分人群也有出现皮肤的红疹，斑疹痤疮等等，血热的原因主要是一个是外感，另外一个是内伤造成的，就是我们自然界的这种热血进入到了血中出现了这个血热，另外，内伤的情况下主要有的阳气过剩这种情况，主要出现在青少年或者是行气气淤的这样的人群，因为我们说这个气机淤而化火，可以造成这种火热，还有，比如说平常饮食过于辛辣或者是长期喜欢食用刺激性的食物的时候，也会出现血热的表现，因此血热的人，应该饮食清淡，多吃一些滋阴清热的食物，少吃辛辣刺激性的食物。