1.多饮花茶，将水中泡入金银花、野菊花、木棉花等，每日喝一杯，不仅能去胃火，也能抑制脸上痘痘的生长。2.多饮柠檬汁，将柠檬榨汁，在加入适量冰糖饮用。因柠檬富含维生素C及磷、钙、铁和B族维生素等，长时间饮用了可去除脸上的青春痘。另外，在平时要保持脸部的清洁，这样可避免脸上的脏东西堵塞毛孔而减少脸上青春痘的产生。在饮食上要清淡，少吃海鲜及辛辣刺激性食物，多吃含有维生素B群及含锌的食物。