芒果里面的营养成分是比较丰富的，并且芒果里面的糖类或者是维生素含量都是比较丰富的，尤其可以补充身体的维生素a，并且吃芒果，还有明目的作用，如果感觉买回来的芒果有点酸的话，可以吃，但是还是少吃一些比较好，毕竟芒果它的性质带湿毒，如果本身就有皮肤方面的疾病，或者是肿瘤，尽量不要吃芒果。