女性绝经以后不建议再通过吃药物或者食物来让月经恢复，绝经也是自然的衰老过程，一般来说在女性50岁前后随着卵巢功能的萎缩，体内激素水平也会明显下降，就会出现绝经。绝经以后就不要再继续考虑如何治疗来恢复月经，因为在绝经以后，如果使用雌孕激素来调理月经的话，可能会导致子宫内膜增生，容易诱发子宫内膜癌，不利于女性的身体健康。一般来说在围绝经期可以适当多吃大豆类食物，豆类食物含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，可以延缓绝经的到来。