维生素D滴剂一般是可以连壳吃的，并不会对身体带来很大的影响，如果咽不下去，可以连着水一起喝。但是如果是比较小的孩子，家长还是要尽量的不要让他连壳吃，以免卡在喉咙处，带来不好的影响。在服用维生素的期间也可以多晒晒太阳，促进钙的吸收。