肝上长了血管瘤建议注意以下的事项：1、首先，肝血管瘤属于良性疾病，因此建议思想上不要给自己太多的压力，保持良好的心态。同时饮食上注意要以健康饮食为主，多吃清淡、容易消化、富有营养的食物，建议少吃辛辣的，以及生冷、刺激性的食物。另外，建议少吃多餐、不要吃太油腻的食物、绝对禁酒和吸烟等等，不能暴饮暴食。2、生活习惯上，建议患者注意要保持睡眠规律、不要熬夜、不要过度劳累。3、另外，建议患者要坚持定期的随访，行彩色B超或者是CT、磁共振检查监测肝血管瘤的变化。