女性腰疼可以在医生指导下使用一些活血化瘀以及消肿止痛的药物进行治疗。还可以用消炎止痛的药膏贴于腰疼的部位，或者用热水袋对局部进行热敷，还可以通过按摩和针灸的理疗方式进行治疗，这样也可以很好的缓解疼痛的症状。在治疗期间多注意休息，做好局部的保暖工作，避免腰部受寒或者受凉，饮食上要避免吃一些辛辣刺激的。