在45岁出现更年期，可通过食用调节植物神经的药物，来改善更年期的症状。当出现更年期后，常会有一些表现，例如血管舒缩，像是阵发性的出汗、潮热等，还会出现自主神经紊乱，例如心悸等相关的表现。还有可能出现情绪方面的问题，有抑郁、情绪低落，甚至暴躁等。如果症状相对比较严重，还需要在内分泌科等科室的指导之下，进一步的使用性激素的替代治疗。