上火导致牙疼、嗓子疼，要调整饮食和心态，遵医嘱使用药物治疗，另外还需要行口腔内局部处理。1、调整饮食结构和心态：建议患者多喝水，清淡饮食，保持心情舒畅，避免心理压力过大，避免精神过度紧张。2、药物治疗：建议遵医嘱使用清热去火的药物治疗，比如牛黄解毒丸、牛黄上清丸等。如果是疱疹性咽峡炎导致，还需要口服抗病毒药物治疗，比如抗病毒口服液等。再以智齿冠周炎为例，还需要内服或者外用抗菌药物治疗，比如外用氯己定漱口液、内服甲硝唑等。3、口腔内局部处理：以智齿冠周炎为例，需要定期冲洗上药，必要时还需要切开引流；再以牙髓炎为例，需要行根管治疗。