乳房是女性重要的第二性征，乳房是由乳腺腺体、导管周围的结缔组织和脂肪组织构成。当女性进入12岁也就是进入青春期以后，腺体会在激素的作用下开始增大，到16岁左右乳腺腺体发育基本完成，可以女性到25岁左右乳房的外观才基本定型。这是由于乳房除腺体以外，还有较多的脂肪组织。在发育的过程中，女性不应做刻意的减肥，一定的脂肪保有量对保持乳房的外观是非常重要的。此外可以通过适当按摩加速局部的血液循环，对乳腺腺体以及周围组织的发育也是有一定帮助的，同时可以通过训练胸部肌肉使乳房更为挺拔俊美。因此对于乳房的增大应注意生活上进行调理，丰胸的药物由于含有较多的激素，是不利于健康的，是不提倡的。