食材：大米100克，木瓜200克，白砂糖50克。

做法步骤：

1、将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。

2、大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。

3、锅中加入约1000毫升冷水，放入大米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至大米软烂，即可盛起食用。