男性腰部胀痛，需要首先考虑的是腰肌劳损的情况。一般情况下20岁到40岁之间，腰疼最常见的原因是腰肌劳损。再者需要考虑一下血清阴性脊柱关节炎的可能比如强直性脊柱炎，这些需要通过抽血化验，骶髂关节ct明确诊断。如果只是腰肌劳损的症状，一般情况下可以通过进行热敷理疗，使用膏药缓解症状。疼痛缓解之后，平常可以考虑进行腰背部的肌肉力量锻炼，禁止久坐禁止弯腰过度，来增加腰背部的肌肉稳定性和肌肉力量，从而改善腰痛和复发的情况。另外也需要排除一下泌尿系统疾病，比如结石感染的可能。