宝宝受凉以后出现呕吐，家长一定要注意保暖。避免给宝宝吃寒凉的食物，可以给宝宝吃温热的流质、半流质的食物，少量多餐喂养，减少受凉以后引起的呕吐。如果受凉同时伴有感染的情况，宝宝会出现频繁呕吐，需要在医生的指导下服用药物来进行治疗。