长虱子首先要注意清洁卫生，最好需要勤洗澡，所以洗澡的时间不要间隔的时间太长，最好洗淋浴。如果只是头发上有虱子，在这种情况下可以采取外用的药物，会有利于去除。最好把头发剪短一些，如果是家里养宠物，因为宠物而带来的虱子，在这样的情况下，需要把宠物身上的虱子用一些外用的药物去除，尽量的与宠物不要亲密的接触。平时也要养成良好的生活习惯和卫生习惯，特别是经常要更换衣服，穿过的衣服最好用开水煮烫，这样也能杀死虱子和虱子的虫卵。