正常人的血压是小于140/90mmHg。高血压分为三级，一级的高血压，收缩压在140-159mmHg，低压（舒张压）在90-99mmHg；二级的高血压，收缩压在160-179mmHg，低压（舒张压）在100-109mmHg；三级的高血压，收缩压大于等于180mmHg，低压（舒张压）大于等于110mmHg。如果血压高必须有效降低血压，才能避免心脑肾等重要脏器出现并发症，首先强调非药物治疗。如果控制不佳，就诊于医院，在医生指导下口服药物。