吃什么东西治疗贫血？首先要看治疗哪一种贫血，如果是造血原料缺乏的贫血，吃东西肯定是有效果的，而且是吃啥补啥。缺铁性贫血需要吃的东西是什么？就含铁量比较高的食物，猪肝、猪血、黄鳝、牛肉这种看起来肉是颜色比较鲜红的动物类的食品，不推荐吃红枣、红豆，这种植物类的东西，即使含铁量再高，它的吸收率也是很低的，这是不推荐的。如果是说缺乏叶酸和缺乏维生素B12引起来的，也是吃相应含量比较高的食物，才能够治疗这种贫血。缺乏维生素B12，多见于素食的病人，荤菜吃得比较少，或者是它吸收有一定问题的病人。主要也就是这些东西了。