对脚背疼的治疗，要根据不同的情况采取不同的方法，要尽量的使足部得到休息，不要走太长的路，要补充钙质。对足背部疼痛，可以使用理疗、热敷、按摩的方法来缓解足背部的疼痛。脚背疼常见于以下几种情况：第一，劳损，劳损一般有一定的基础，比如说在走路的时候，足弓用的太多，所以可以产生足背部的疼痛。第二，就是随着年龄增长，所有器官都会老化。这种情况下，如果不注意营养补充，尤其是钙质补充，容易发生足背疼痛。第三，就是过度使用足部。比如崴过脚、局部有撞击伤等慢性损伤。因此要根据不同的病因采取相应的治疗。