痔疮患者平时饮食上应该注意多吃点蔬菜、水果、谷物等粗纤维食物，避免吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒、生姜、蒜等。平时有便秘的患者可以喝点蜂蜜水、水果汁等，可以起到润肠通便的作用，每天饮水量应该达到2000-3000ml以上，保证足够的水分摄入，防止大便干燥。水果可以在饮食均衡的前提下适当多吃，可以吃苹果、梨、火龙果、香蕉、猕猴桃等。平时要保持大便的软化和通畅，刻意养成良好的排便习惯，防止便秘产生，便后需要注意肛门部的清洁，可以使用温水坐浴。平时可以多做提肛锻炼，提肛锻炼可以延缓痔疮发展。