中医很少单独的说脾阳虚，通常都是脾胃阳虚一起论述。脾胃阳虚最常见的症状就是脾胃畏寒怕冷，喜欢吃热食，吃了凉的、冷的就会胃脘部疼痛，或者是拉肚子，脾胃阳虚该怎么调养？首先是饮食上要吃一些容易消化的，有温胃散寒的这些食物，比如说可以喝羊肉加红萝卜煨汤，平时下面和做汤时候适当加一些干姜、小茴香这一类的中药，可以温脾胃。中成药比较常用的就是附子理中丸、良附丸、香砂六君丸都可以达到温补脾胃，环境症状的作用。