更年期情况特殊，女性一般在50岁左右因为卵巢功能下降，雌性激素分泌减少容易引起潮热盗汗、失眠、心烦意乱或者全身关节的疼痛等症状，可根据患者的症状选择调理的方法。如果症状偏轻，建议患者食用一些滋阴、生津止渴的食物，比如山药、荸荠、百合等等，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激、高蛋白的食物。如果症状稍重一些，可以根据自己的症状选择药物治疗，比如以五心烦热、出汗等肾阴虚为主要症状的患者，可以使用左归丸进行治疗。如果以怕冷或者腰酸等肾阳虚为主要症状的患者，可以使用右归丸进行治疗。以上药物均应在医生的指导下服用。