后腰出现突然的疼痛有很多人原因。一般认为可能与过度疲劳的工作剧烈运动都有很大的关系。一般认为剧烈的运动突然扭伤会导致腰肌的弹性降低，而恢复不了原来的形状。这种几率是比较高的。所以这种疼痛一般就要注意赶紧的卧床休息，通过按摩热敷慢慢的恢复正常的弹性，消除肿胀，进一步检查需要拍片等。找出原因。比如肾结石也可能会突然出现腰部的疼痛，需要鉴别。