肚子着凉，出现拉肚子，临床上称之为腹泻。腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200克，或含未消化食物或脓血、黏液，腹泻常伴有排便急迫感，肛门不适，失禁等症状。腹泻时，首先建议患者避免进食生冷食物以及辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，避免受凉。针对不同病因，服用相应的抗生素，常用的止泻药物有粘膜保护剂蒙脱石散，硫糖铝等。微生态制剂，如金双歧，整肠生等。此外，若腹泻较严重，需积极地补充液体，补充电解质，以免引起脱水以及电解质平衡紊乱。