出水痘最好吃的食物主要是富含优质蛋白质以及维生素的食物。因为出水痘主要是一种消耗性疾病，很容易出现营养缺乏的情况，尤其是发生低蛋白的情况，建议及时加强蛋白质的摄入。同时维生素可以促进疾病的恢复，所以平时可以是多吃富含优质蛋白质以及维生素的食物，对疾病的恢复是有一定好处的。出水痘的患者主要是出现皮肤粘膜的斑丘疹以及水疱、结痂等，需要保持皮肤的清洁卫生，尽量避免出现继发细菌感染。同时还需要观察皮疹的变化情况，及时隔离。